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为什么宝宝需要吃益生菌,不同阶段有不同作用

来源:网络整理 发布时间:2019-12-24 09:48 标签:
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宝宝从小到大需要很多营养补给,也容易被各种小病干扰着,这时不少妈妈都会想到给宝宝吃点益生菌,可是吃益生菌对宝宝具体有哪些作用呢?

为什么宝宝需要吃益生菌,不同阶段有不同作用

一、益生菌是什么东西?

根据2001年世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)对益生菌有以下定义:益生菌是指一定数量的,能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。益生菌不是“东西”,通俗地说,它们就是对肠道有益的活性微生物,主要存在于人体、动物的肠道、生殖系统内,能起到帮助改善宿主体内微生态平衡的效果。

为什么宝宝需要吃益生菌,不同阶段有不同作用

简单的说,人体生病是因为微生态的菌群发生失衡,而益生菌作为微生态的守护者,就能起到调节与恢复的作用,因此宝宝需要补充益生菌,并且能从中受益,不同的年纪阶段补给也有不同的效果。

二、不同阶段的宝宝补充益生菌作用在哪?

首先我们来了解一下各阶段宝宝的生理特征吧。

1.、 0-6个月,要给宝宝打好肠道基础,为营养吸收助力

生理特点:婴儿的消化道功能不完善并且容易受到感染。

2、 6-12个月,帮助宝宝克服断层期,提高自身抵抗力

生理特点:母乳逐渐被替代,婴儿失去了抗体的天然来源,自身的免疫系统还不完善,宝宝较容易出现免疫力低下的情况,生病次数增加。随着辅食的添加,宝宝的饮食来源变得丰富,对肠道消化和吸收能力的要求更高。

12-24个月,为宝宝稳定好好肠胃,持续抵抗力

生理特点:宝宝的饮食开始向大人阶段过渡,饮食来源变得多而杂,肠道的稳定状态容易被打破。

4、 3岁以上,宝宝入园焦虑多,增强抵抗力不可松懈

生理特点:此时宝宝的肠胃特点基本与成人无异,但抵抗力的整体水平仍略弱于成人。

综合这些特点,这时给宝宝吃益生菌有什么作用呢?

①益生菌能帮助宝宝提升营养物质的吸收能力,同时使肠道健康稳定的菌群平衡,有了好肠胃,宝宝吃进去的营养才能更好地吸收不浪费。

②益生菌能帮助宝宝增强自身免疫力,增加了抗体(sIgA)的分泌,使宝宝的免疫系统更加完善得到更好的保护,从而抵御外界病菌的侵袭减,少生病的几率。

③益生菌每天都在流失,需要每日补充来维持稳定,以调节肠道菌群的平衡,减少宝宝出现肠道问题,但期望在日常饮食来源中来补充益生菌比较困难,需要靠吃点专业的宝宝益生菌额外补充才有用。

另外,妈妈们要注意了,吃进肚子的益生菌必须是“活”的才有效果哦!

三、选择合适的宝宝益生菌很重要

有的宝宝益生菌粉剂的辅料中含脱脂乳粉、全脂奶粉、乳糖等,对奶粉过敏的宝宝,在腹泻期间要避开含有脱脂乳粉、全脂奶粉的益生菌;乳糖不耐受的宝宝也要避开含有乳糖的。给宝宝吃的益生菌产品选择要慎之又慎,食用安全是前提,辅以凸显的产品优势。在这点上,Life-Space宝宝益生菌值得妈妈们的选择。

为什么宝宝需要吃益生菌,不同阶段有不同作用

作为刘涛、张柏芝、应采儿等当红明星都给宝宝食用的产品,其在选料上精选澳大利亚/美国的进口菌粉,不但明确的选用了按国家规定的婴幼儿可食用菌种,在配方上无添加任何香精、防腐剂、麸质和奶制品,保障了宝宝的食用安全。

Life-Space宝宝益生菌选用了耐胃酸、耐胆汁的优质菌种,经过科学配比,添加5种优质菌种,与75亿CFU/g的活菌添加量,在此基础上还特别添加益生元帮助增殖,具有耐酸性、多菌种、高活菌的优势,多维度对提高宝宝免疫力,平衡肠道微生态有重要作用。

为什么宝宝需要吃益生菌,不同阶段有不同作用

最后碎碎念,虽然吃点益生菌对调理宝宝的健康有不错的效果,但绝不能盲目添加,按照说明书上吃就行,爸妈们要多加注意了。

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